为深入推进大学生心理健康教育工作,增强学生心理调适能力,关爱自我、善待自我、健康成长。3月25日,建筑与城乡规划学院于建筑馆三楼中庭举办 “善爱同行 温暖你我” 3・25 心理健康主题活动,助力学生丰盈内心世界,积极迎接学习生活中的各类挑战。

本次活动紧扣学生心理需求,设置“绘心绘意”心理情绪涂鸦与“如果我是植物,那我是……”植物创作两大环节,引导学生在自由创作中舒缓心绪、表达自我。在“绘心绘意”环节,学生签到后领取涂鸦模板及丙烯马克笔、油画棒等工具,以色彩为笔、以线条为语,将内心情感尽情挥洒于画纸。创作过程中志愿者全程陪伴、及时补给物料,作品完成后集中展示,让每一种情绪都被看见、被包容;植物创作活动中,志愿者以植物多样性为切入点,引导学生思考自身特质与成长样态,强调“无模板、无对错”的创作原则。同学们运用超轻黏土、丙烯颜料、卡纸等材料,将心中所感的植物形象呈现于卡纸之上,部分同学主动分享作品寓意,在交流中获得共鸣与启发,学会接纳自我、认同多元成长。

本次活动以轻松有趣的创作形式,让学生在动手实践中释放心灵、表达自我,有效培育了积极心理品质,营造了包容友善、积极健康的氛围。下一步,学院将持续深耕心理健康教育工作,结合学生成长需求推出更多形式丰富、内容暖心的心理活动,不断筑牢校园心理健康防线,助力学生健康成长。(撰稿:王文卿、刘莫涵;审核:王中帅)